Vào một buổi sáng thứ Bảy thanh bình ở Sài Gòn, mình lại đem nhật kí ra suy ngẫm và đánh giá bản thân —một hoạt động mà mình dành ra vài giờ để tự vấn về nhiều khía cạnh khác nhau trong cuộc sống của mình như sức khỏe, sự nghiệp, tài chính, các mối quan hệ và đóng góp. Thói quen này giúp mình xác định điều gì đã diễn ra tốt đẹp và điều gì có thể cải thiện, giúp mình liên tục phát triển. Sau khi suy ngẫm và viết nhật kí, mình gọi xe đạp Grab và lên đường đến gặp người bạn của mình, Hippo, để ăn trưa. Sự tiện lợi của Grab là một sự thay đổi thú vị kể từ khi mình trở về Việt Nam. Mình thấy tàu điện ngầm ở London khá ngột ngạt; do đó, không khí trong lành khi chạy qua các con phố của Sài Gòn trên xe máy Grab thực sự mang lại cảm giác giải thoát.
Điểm đến ăn trưa của chúng mình là Hum Garden, do Hippo chọn. Tên “Hum” bắt nguồn từ câu thần chú tiếng Phạn ‘Om Mani Padme Hum’, có nghĩa là ‘Om, viên ngọc trong hoa sen, Hum’. Trong Phật giáo, hoa sen tượng trưng cho trái tim trong sáng của chúng sinh, sự giác ngộ và lòng trắc ẩn của con người. Vì vậy, thần chú này về cơ bản tượng trưng cho sự nở hoa của trái tim giác ngộ bên trong mỗi chúng ta, nhắc nhở chúng ta rằng sự giác ngộ đến từ bên trong.
Lịch sử
Hum Garden bắt đầu hành trình của mình vào năm 2012, nằm trong một biệt thự Pháp lịch sử tại số 32 Võ Văn Tần, Quận 3. Được bao quanh bởi cây xanh tươi tốt và ánh sáng tự nhiên, nhà hàng cổ kính này có một ao sen quyến rũ và quầy salad rộng rãi. Không gian càng được nâng cao hơn nữa nhờ những góc ấm cúng, nơi thực khách có thể thư giãn và tận hưởng bầu không khí yên bình, từ gác lửng bằng gỗ với mái vòm kính lớn nhìn ra phố phường nhộn nhịp đến chỗ ngồi trên ghế sofa thanh lịch. Các bức tường bên trong được trang trí bằng nghệ thuật Việt Nam hiện đại và đồ nội thất phản ánh bản sắc địa phương phong phú.
Khi bước vào Hum, một cảm giác bình yên bao trùm, được nhấn mạnh bởi mùi sả thoang thoảng trong không khí, làm mình có cảm giác rất thanh bình. Cảm giác như đang bước vào một ốc đảo thiền đầy nghệ thuật. Trong lúc chờ Hippo, mình ngồi dưới một cây xanh để ghi lại năng lượng của mình trong bối cảnh yên tĩnh này. Viết nhật ký đã trở thành một phần thiết yếu trong cuộc sống, giúp mình nắm bắt cảm xúc và tập hợp suy nghĩ. Mình hít thở thật sâu, những từ ngữ bắt đầu tuôn chảy một cách dễ dàng.
Gratitude
Ý tưởng
Khi Hippo đến, chúng mình đắm chìm vào cuộc trò chuyện thường ngày, chia sẻ những thông tin mới nhất về cuộc sống và trao đổi ý tưởng với nhau. Hippo, một người đồng điệu và có tâm hồn hào phóng, luôn cố gắng mang lại giá trị cho cuộc sống của những người mà bạn gặp. Tư duy cho đi và chia sẻ của bạn mang đến một góc nhìn mới mẻ về cuộc sống. Các cuộc thảo luận của chúng mình trải dài từ du lịch đến tầm nhìn cuộc sống, và mình thấy mình vô cùng biết ơn tình bạn này.
Trong cuộc trò chuyện, mình đã chia sẻ những thông tin mới nhất về dự án Sunny Valley —một ý tưởng mà mình đã hình thành cách đây khoảng một năm rưỡi nhưng đã tạm gác lại để theo đuổi những mục tiêu khác. Tuy nhiên, lần này, mình cảm thấy rõ ràng và quyết tâm hơn về cách mình muốn phát triển dự án. Có vẻ như cuối cùng mình đã sẵn sàng để thực hiện dự án quan trọng này.
Khi trò chuyện, mình nhận ra những kết nối và khoảnh khắc suy ngẫm này quan trọng như thế nào đối với sự phát triển và hạnh phúc của bản thân. Sài Gòn, với nền văn hóa sôi động và sự tiện lợi đơn giản như Grab, mang đến một bối cảnh liên tục truyền cảm hứng cho chánh niệm và sự trân trọng hơn về hành trình cuộc sống.
Hum garden
Kết nối
Thứ Bảy yên bình này là lời nhắc nhở về vẻ đẹp của việc kết nối với người khác và với chính mình. Nó khẳng định lại niềm tin của mình vào sức mạnh của cách sống chánh niệm—nắm lấy từng khoảnh khắc, từng tương tác và từng suy nghĩ với sự hiện diện và trân trọng có ý thức.
Khi chúng mình chia tay, năng lượng và cảm hứng từ buổi gặp mặt vẫn còn đọng lại, thúc đẩy mình theo đuổi dự án Sunny Valley với sức sống mới và tâm trí minh mẫn. Sài Gòn, một thành phố kết hợp nhuần nhuyễn giữa truyền thống và hiện đại, tiếp tục là nguồn cảm hứng bất tận. Chính trong những khoảnh khắc suy ngẫm tĩnh lặng và những kết nối có ý nghĩa này, chúng mình tìm thấy bản chất thực sự của một cuộc sống viên mãn, bắt nguồn từ chánh niệm và được bồi đắp bởi những mối quan hệ mà chúng ta trân trọng.
